Physiotherapie die verändert.

Neue Forschungsergebnisse: Entdecken Sie die Kraft von Hüftabduktoren zur Linderung von Patellofemoralem Schmerz! In unserem neuesten Blogbeitrag gehen wir auf die Ergebnisse einer systematischen Übersicht und Meta-Analyse ein, die zeigen, dass die gezielte Kräftigung dieser Hüftmuskeln effektiver ist als herkömmliche Quadrizeps-Übungen, um Knieschmerzen und -funktionen sowohl kurz- als auch langfristig zu verbessern. Erfahren Sie mehr und probieren Sie eine einfache Übung aus, um Ihre Lebensqualität wiederherzustellen.

Massage: Ein Kurzblog über die Tatsache, dass Massage keine Problemlösung ist

Osteopathie ist eine manuelle Therapieform, die sich auf die Diagnose und Behandlung von Funktionsstörungen des Körpers konzentriert. Hierzu zählen unter anderem der Bewegungsapparat, das Organsystem und das Fasziale Gewebe.

Das Training spielt eine entscheidende Rolle in meiner Therapie. Es dient dazu, die Belastbarkeit von Strukturen zu erhöhen und dadurch das Delta zwischen Belastung und Belastbarkeit zu verschieben.