In unserer Wirbelsäulengymnastik profitierst du von zugeschnittenen Kursprogrammen speziell für deinen Rücken.
Beim Faszienyoga lernst du, wie du dein Bindegewebe optimal bewegst um mehr Beweglichkeit und einen besseren Alltag zu bekommen.
Unser neuer Kurs speziell für Frauen! Fitness und Selbstverteidigung kombiniert als Kursprogramm genau für dich.
Bei unserem Rehasport dreht sich alles um deine individuellen Probleme. Langweilige Standardgruppen gibt es bei uns nicht.
In unserem Meditationskurs lernst du, wie du dich auf deine Innere Mitte und dich selbst konzentrieren kannst.